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プルーンは効くよ

イヤ~  お正月休みが終わっちゃうよ~

身体も気分も ぶよぶよぉ~ 

年末年始に撮り溜めしてある DVDをみなくては!
アメトーーーーーーークスペシャルもまだみてないっす。
楽しみ、今日は夕飯も お好み焼きに決まってるし、休日最後を楽しむんじゃい。

それにしても ずっと なんだか ガスっ腹(お腹が張ってる感じね)で いかん。
ビオフェルミン増量と プル-ン  が私には 効くみたい。 プルーンはカリウムもいっぱいなので
腸の動きをよくしてくれて・・・・線維やビタミンも豊富。スーパー食品だわあ
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Tag:日常  Trackback:0 comment:0 

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ばいおれっと

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30代後半で看護免許をとり、結構しんどいけど
なんとかNSしてます。
経験も体重もバリバリ上昇中です。

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